Ali to berete iz pisarne, javnega prostora za sedenje ali sejne sobe? Poglejte okoli sebe. Upoštevajte, kako so vsi naokoli parkirani v različnih položajih, položajih in kotih (potem bi morda želeli zapisati svoje). Vsi imamo svoj način udobnega sedenja ...
Jaz sem tisto, kar bi ergonomist poimenoval pogrbljena nočna mora (naučila se je več let igranja strategij v realnem času/FPS iger ob neštetih urah dela v Photoshopu, ki se v sproščenem stanju počutita najbolj udobno). Sedim pod kotom približno 35 stopinj, z vsakim licem, vkopanim v oblazinjeno penasto blazino, kot pehota v jarkih za podporo, zgornji del ramen potisnjen v naslonjalo, posledično se drža ne razlikuje preveč od ta položaj . Kljub temu lahko delam ure in ure brez težav, pri tem pa tega ne poskusite doma, otroški položaj.
Kljub vsem nasvetom, kako pravilno sedeti, je res, da se vsi drugače usedemo v sedež. Nekateri ljudje naravno dvignejo noge navzgor na stole (temu rečem 20-letna mlada dama sedeči položaj), drugi so nosilci pec, ki so ves dan nameščeni tik ob robu sedežev in mikajo tako usodo kot težo. In potem seveda obstajajo vrteči se tipi, ki se ves dan vrtijo, valjajo in škripajo, tako da vsak trenutek spreminjajo položaje kot vznemirjen subatomski delček na žalost tistih, ki so v njihovi bližini.
Spodnja infografika britanskega prodajalca stolov, ChairOffice, zabavno ponazarja deset tipov varuhov in njihovih domnevno povezanih osebnosti:
Shrani Pripnete (Zasluga za sliko: Apartmajska terapija)
Če pa se hrbet in ramena čez dan ne počutita tako dobro, boste morda želeli prilagoditi, kako sedite ali celo na katerem stolu sedite. Tukaj je nekaj objav iz našega arhiva o izbiri pravega stolčka in ergonomija sedečega sedeža:
- Kako izbrati popoln delovni stol za domačo pisarno
- Zdravo oblikovanje: 3 jedilni stoli
- Hiter nasvet: Iskanje idealne višine za vaš delovni stol
- Izbira delovnega stola za domačo pisarno
- 10 najboljših delovnih stolov za skoraj vsak proračun
- Kaj je narobe z vašo domačo pisarno ... in kako to odpraviti
