Hotel Leonor's Januarsko zdravilo je brezplačen 20-dnevni program, ki vam bo pomagal ponastaviti svoj dom za prihodnje leto. Prijavite se tukaj in prejmite vse naloge v svoj nabiralnik.
V navalu okraševanja, oblikovanja in živeti v svojem prostoru , je zlahka pozabiti, kako neurejen ali lep je v resnici vaš dom. Ker si ta mesec vzamemo čas za osvežitev prostorov, je lahko koristno, da osveži naše misli tudi o tem.
Za več podobnih vsebin sledite
Namesto da se zanašate na to, kar lahko temu takoj dodate ali odštejete, si raje vzemite trenutek in poglejte, kaj imate tik pred seboj. Ker včasih potrebujete le svež pogled, da vas popelje v duh prenove vašega doma.
6. dan: Vzemite mini meditacijo in izberite projekt
Vzemite si nekaj časa, da se ponovno osredotočite z odmorom za meditacijo. To vam bo omogočilo, da popolnoma absorbirate, kar je okoli vas. Najprej si boste želeli vzeti nekaj časa – vsaj 10 minut in do ene ure –, da zavzamete svoj prostor brez motenj. To pomeni, da izklopite televizijo, utišate telefon in zaprete okna. Nato si vzemite čas, ki ste si ga namenili, in se natančno razgledajte po svojem domu. Tukaj je nekaj stvari, o katerih bi se morda želeli vprašati:
Pomen številke angela 666
- Kako se počutim?
- Kaj cenim pri tej sobi? Če bi vzel vse ven, kaj bi takoj želel prinesti nazaj?
- Kaj bi ga lahko izboljšalo? Bi ga izboljšali z boljšo osvetlitvijo, sedeži ali barvami?
Zdaj, ko vidite svoj prostor v novi luči, s ključnimi mislimi o tem, kaj vam je na njem všeč ali kaj bi ga lahko izboljšalo, naredimo nekaj glede tega. Vzemite to osveženo energijo in jo usmerite v izbiro enega doma seznam opravil ki jih želite delati ta mesec. Ta projekt mora ustrezati enemu ali več od naslednjih kriterijev:
- Lahko je nekaj, kar 100-odstotno dokončate ta mesec (dovolj majhno, da se prilega na naš prihodnji načrtovani dan za to)
- To je lahko večji projekt z opozorilom, da razumete, da trenutno delate korake proti njegovemu dokončanju in se pripravljate, da ga boste dokončali v razumnem času. To bo od vas zahtevalo, da naredite nekaj urnika pozneje.
- V vašem domu mora narediti opazno razliko, ne glede na to, kako nekaj deluje ali izgleda. To je lahko prednostna točka z vašega seznama ali nekaj novega, kar vam ustreza.
PROFESIONALNI NASVET: Meditacija vam lahko naredi čudeže na številnih drugih področjih vašega življenja. Tukaj je opisano, kako lahko zaposlite “metoda petih čutov” za izboljšanje vaše jutranje rutine.
Za kakšen projekt ste se odločili? Povejte nam v spodnjih komentarjih.
Več načinov sodelovanja v januarski kuri:
- Prijavite se za e-poštne posodobitve oz SMS opozorila
- Obiščite Januar 2023 Cure stran in nadoknaditi naloge
- Pridružite se Facebook skupina Hotelleonor Cure
- Prenesite Koledar zdravil za januar
- Označite, da ste opravili to nalogo, in spremljajte svoj splošni napredek januarskega zdravljenja tukaj !
Program zdravljenja je tradicija tukaj v Hotelleonorju - poteka vsak januar, april in september. Kliknite tukaj če želite izvedeti več o celoletnem programu in kdaj se prijaviti.
