Mojih 7 najboljših nasvetov za pare, ki živijo skupaj, kot terapevt za odnose

Ugotovite Svoje Število Angela

Aliyah Moore   Par kuha skupaj v kuhinji
Zasluge: Portra Images | Getty Images

Dom je najbolj oseben prostor, ki ga imamo, in deliti ga z nekom posebnim je lahko zastrašujoče in bogato nagrajujoče. Večina parov pa se mora soočiti z nekaterimi težavami, preden jim uspe srečno do konca svojih dni .



Za več podobnih vsebin sledite



Tudi če večino noči preživite drug pri drugem in praktično že živite skupaj, obstaja razlika med tem, da imate svoj prostor, kamor se lahko vrnete, in samo imeti skupni prostor . Če se ne prilagodite pravilno, lahko doživite frustracije ali zamere. V letih, ko sem kot certificiran terapevt za spolnost in odnose svetoval parom o sobivanju in intimnosti, je to sedem najboljših nasvetov, ki jih dajem parom, ki se želijo preseliti skupaj.



Odločite se sami, ne zaradi udobja.

To je enostavno poglej inflacijo in naraščajočih stroškov najemnine ter menita, da je skupno življenje preprosto smiselno. Ekonomsko gledano res – vendar to ne bi smel biti vajin edini razlog za skupno življenje. Vsi koraki, ki jih naredite s partnerjem, bi morali temeljiti na trdnosti vajinega odnosa in ne na okoliščinah.

Prav je, da se odločite, da to ni prav čas za skupno življenje . To ne pomeni, da vaše razmerje propada ali ne gre nikamor. Veliko hujše je hiteti naprej, kot pa počasi in zanesljivo.



Vzemite si čas za intimnost.

Ko ljudje preidejo iz zmenkov v zunajzakonsko življenje, lahko včasih spolno življenje pade na stran. Tudi če ne želite pogosto spati skupaj, je pomembno, da si vzamete čas za intimnost drug z drugim doma in zunaj njega.

Čeprav ni enoznačnega odgovora za a dobro spolno življenje , pari, ki spijo skupaj, najmanj enkrat na teden so pogosto bolj zadovoljni sami s sabo in svojim odnosom. Ko ljudje hodijo, je biti skupaj priložnost. Več truda vložijo v videz, dejavnosti in fizični stik. Ko živita skupaj, se lahko ta dinamika spremeni. Namesto da bi bili dogodek, je biti skupaj norma. Na to lahko traja nekaj časa, vendar je pomembno, da negujete intimnost s svojim partnerjem.

  Objavi sliko
Kredit: Rachel Manns

Če lahko, poiščite nov prostor.

Čeprav se morda zdi preprosto preseliti se v partnerjevo stanovanje ali naročiti, da se on preseli k vam, je pomembno vedeti, da imata oba spomine in pričakovanja o tem, kakšen bi moral biti dom. Ne glede na to, kako blizu sta si, ste različni ljudje, ki boste včasih potrebovali različne stvari.



Če se na primer vaš partner preseli k vam, boste hitro imeli manj prostora, manj zasebnosti in verjetno drugačno stopnjo čistoče, kot ste je vajeni. Na njihovi strani se dom morda počuti manj udobno, ker je že bil vaš in imajo manj možnosti, da bi ga naredili za svojega.

Po drugi strani pa selitev na novo mesto obema omogoča, da ta prostor zgradita skupaj. Okraski, naprave, pohištvo in vzdušje bodo predstavljali vajin odnos in ne le enega od vaju.

Vzemite si čas zase.

Vsak ima različne načine za sprostitev, polnjenje in uživanje v prostem času. Tudi če s partnerjem uživata v istih stvareh, bodo časi, ko bosta želela te stvari početi sama. to ne pomeni, da vas partner ne mara ali izgublja zanimanje. To pomeni, da ne glede na vse potrebuje vsak nekaj časa zase. Če želi vaš partner igrati video igre, slikati, tiho gledati televizijo, Preberi knjigo , ali samo sedite in gledajte v njihov telefon, pustite jim!

pomen številke 333

Zdrav odnos spoštuje individualnost obeh partnerjev v enaki meri kot njuno medsebojno vez. Če želite preživeti več časa s svojim partnerjem, medtem ko on potrebuje čas zase, poskusite najti dejavnosti ali hobije, v katerih lahko uživate sami, medtem ko se polnijo.

Postavite standarde za svoj dom.

Nihče ne odrašča na enak način, zato imamo ljudje različne predstave o tem, kako čist bi moral biti dom, kdaj opraviti opravila , in kako jih narediti. Če ti pustite posodo v umivalniku , ne zamenjajte rolice toaletnega papirja ali dva tedna ne pomijte rjuh, to ne pomeni, da je nobeden od vaju len. To samo pomeni, da stvari drugače razvrščate po prioritetah. Za sporazumevanje se boste morali dogovoriti o skupnih standardih.

Morda boste želeli razdelite opravila po urniku , si privoščite nekaj dni na teden za gospodinjska opravila, medtem ko vaš partner prevzame druga. Morda se vam bo tudi lažje razdeliti po opravkih, ko perete perilo, medtem ko vaš partner skrbi za kuhinjo.

Ni pravega ali napačnega načina za razdelitev gospodinjskih opravil, vendar mora biti čim bolj pravičen in zapišite vse, o čemer se dogovorite. Predvsem pa poskušajta razumeti drug drugega, če nekaj ne bosta naredila – noben urnik ni popoln in včasih bosta oba imela proste dni.

  Objavi sliko
Kredit: Stephen Cortez

Dogovorite se o proračunu.

Denar je eden glavnih vzrokov za prepire v vsaki zvezi, a temu se lahko izognete tako, da se dogovorite, koliko boste za kaj porabili. Tudi če imate ločene račune, boste verjetno razdelili stroške najemnine, živil in računov. Pomembno je, da določite proračun kjer so cene prilagodljive.

Na primer, s prejšnjim partnerjem sva se pogosto razhajala glede živil. Sem poceni nakupovalec – kupujem najcenejše sestavine in prigrizke ter jih spreminjam v obroke. Moj partner pa je bil diplomirani kuhar in vodja restavracije, ki je imel visoke standarde glede sestavin. Večino nakupov sem opravila jaz, tako da si lahko predstavljate, da je bil občasno malo razburjen zaradi mojih nakupov.

Po nekaj nesoglasjih smo se odločili narediti seznam stvari, ki bi morale biti 'fancy'. Nismo mogli kupiti samo drage hrane v okviru našega proračuna, zato smo se odločili za nekaj sestavin, kjer je bila kakovost pomembna. Kupil bi drage različice izdelkov, kot sta med ali parmezan, in cenejše različice drugih stvari. Bil je kompromis, a na koncu sva bila oba zadovoljna in ostala v okviru svojega proračuna.

Bodite potrpežljivi s konflikti.

Tega ni mogoče zaobiti - sčasoma se bosta vidva skregala. Ključno je, da se prepirom ne izogibamo, temveč da se jim približamo potrpežljivo in z razumevanjem. Vaš odnos ni vi proti partnerju, ampak oba proti situaciji. Spoštljivo razložite svoje občutke (tj. »ko to počnete, se tako počutim«) in zavedajte se, da je včasih najbolje počakati nekaj minut ali ur, da se ohladite, preden se posvetite temu, kar vas jezi.

To je edina stvar, o kateri svetujem svojim strankam, preden se preselijo skupaj: Ali je vaš partner pripravljen in sposoben rešiti težave z vami? Če so, bodo ostali čez čas prišli na svoje mesto. Pričakujte konflikt in ne bojte se ga obravnavati. Vsako razmerje ima težave - to ne pomeni, da ste neuspešni, pomeni le, da rastete kot par.

Kategorija
Priporočena
Poglej Tudi: