Selitev je pomemben življenjski dogodek. The Holmes-Rahejev popis stresa v oceno življenjskega stresa celo vključuje premikanje kot stresor. Čeprav ni v najboljših deset življenjski stresorji, ko poskušate dvigniti svoje življenje in poskrbeti za vse izčrpavajoče podrobnosti, ki nastanejo s spremembo kraja, ki ga kličete dom, se lahko vsekakor počuti.
Tako kot bi se radi prikazali prijatelju, ko doživlja ločitev ali izgubo, je biti nekdo tam, ko se preseli, eden tistih primerov, ko ljubezen in skrb, podana prek roke pomoči, ustvarja trajen spomin in odtis sočutja v prijateljskem srcu.
Shrani Pripnete Oglejte si več slik Zasluge: Amy Eckert/Getty Images
11:11 numerologija
Pred premikom
- Pomagajte jim pri pakiranju. Pakiranje ni zabaven del. Težko se je odločiti, kaj najprej zapakirati, težko je začeti, težko je živeti s škatlami povsod in se počutiti, kot da se tvoj trenutni življenjski prostor spušča okoli tebe. Če nekomu pomagamo, postopek ni le manj osamljen, ampak doda nekaj zabave. Skoraj nobena strašna naloga ni izboljšana z dodatkom prijatelja.
- Opomnite jih, naj posnamejo kraj, ki ga zapuščajo (ali to naredijo namesto njih). Ob vseh nemirih, povezanih s selitvijo, vaš prijatelj morda niti ne pomisli, da bi fotografiral svoj trenutni dom. In tudi če gre za kraj, iz katerega se zelo veseli, da je njihov dom del njihove zgodbe in vreden ohranitve. Prehodni video je še ena možnost.
- Pazi na otroke. Če ima vaš prijatelj otroke, jih bo ob vhodu na sladoled ali celo košarkarsko tekmo sprostil čas, da se osredotočijo na seznam opravkov, ne da bi se počutili raztrgane ali raztresene. Zelo koristno je tudi opazovanje otrok med in po selitvi.
- Prinesi jim hrano. Nekaj že pripravljenih jedi postavite v zamrzovalnik ali odložite obrok ali dva. Vsak večer na mizi je težko, tudi če je vse status quo. Uvedite pripravo na premik v enačbo in domačih obrokov verjetno ne bo veliko. Testenine, omake in juha so enostavni obroki, ki dobro zamrznejo. (Zapomnite si, koliko časa ima vaš prijatelj, preden se premakne; ne želite, da bi skrbeli za prevoz zamrznjenih obrokov, ki jih niso imeli priložnosti uživati.)
- Pomagajte očistiti novo mesto. Če je treba kraj, kjer se vaš prijatelj seli, očistiti, pomagajte dokončati to nalogo, preden se začne premikanje; očitno je prazen dom lažje očistiti kot poln škatel. In čista je veliko bolj dobrodošla.
- Odpravite se v trgovino. Ko ste v bližini trgovine z živili, strojno opremo ali gospodinjskimi pripomočki, pokličite prijatelja in vprašajte, kaj mu lahko naberete. Na svojem seznamu bi lahko imeli nove Sharpies, še en paket zavojnega papirja ali pištolo s trakom, ki jim jih bo prinesel v veliko olajšanje, ki jim bo omogočilo, da nadaljujejo z delom, ne da bi porabili čas, ko zmanjka v trgovini.
- Zberite škatle. Vprašajte, kakšne škatle potrebujejo in ali želijo, da jih pomagate zbrati. Občasno jih odložite in bodite v koraku s trenutnimi potrebami. Če imate čas, pomagajte postaviti sploščene škatle, da bodo pripravljene za polnjenje.
- Pobarvajte novo mesto. Če je treba slikati na novem mestu in vaši prijatelji to počnejo sami, ponudite pomoč. V nasprotju s pakiranjem osebnih predmetov, ki jih vaši prijatelji morda ne marajo ravnati z drugimi, je slikanje precej neosebna naloga.
Shrani Pripnete Oglejte si več slik Zasluge: Solis Images/Shutterstock
Na dan selitve
- Bodi tam. Samo nasmeh in delovni odnos bo vašim prijateljem na njihov veliki dan močno okrepil moralo.
- Komunicirajte. Ne prevzemajte nobene vloge in ne delajte le tega, kar mislite, da je treba narediti. Začutite slog svojega prijatelja, če tega še ne poznate, preden prevzamete oblast na določenem območju ali se pripravite za prevzem naročil. Če o čem dvomite, vprašajte. Morda bi bilo dobro tudi, da svojemu prijatelju sporočite, kako dolgo boste tam pomagali, da se jim ne bo treba spraševati.
- Bodite kontaktna oseba. Če je potrebno, naj vas kontaktirajo drugi prijatelji, ki vam bodo pomagali, da se lahko osredotoči na dogajanje pri selitvi.
- Prinesite hrano ali se dogovorite za dostavo. Še ena okrepitev morale in razveseljevanje, prigrizki za kavo in kava bodo poskrbeli za vse. Ko se približuje čas kosila in večerje, ponudite, da se dogovorite za dostavo ali prevzamete hrano. Ne pozabite prinesti ali dvigniti krožnikov za enkratno uporabo, pripomočkov in pijač.
- Prinesite hladno vodo. Razmislite o tem, da prinesete hladilnik s steklenicami vode za selitve in druge prijatelje, ki pomagajo. Skrb za druge, ki pomagajo vašemu prijatelju, pomaga vašemu prijatelju.
- Zaloga kopalniških in kuhinjskih potrebščin. V kopalnice postavite zvitke toaletnega papirja in milo za roke, v kuhinji pa milo za roke, milo za posodo in gobo. Če se jih borite, ko jih potrebujete, je stres, brez katerega bi lahko vaš prijatelj.
- Postavite postelje za družino. Ponudite, da razstrelite žimnice in odvijete spalne vreče ali položite rjuhe in odeje na postelje, da bodo imeli vaš prijatelj in družina udobno mesto za počitek utrujenih glav, ne da bi morali iskati in pospravljati postelje.
Shrani Pripnete Oglejte si več slik Zasluge: Joe Lingeman/Apartment Therapy
Po potezi
- Očistite staro mesto. Izguba depozita je eden tistih grozljivih stroškov, o katerih vsi jamrajo. Pomagajte preprečiti to možnost tako, da se vrnete po praznem starem mestu in ga očistite v skladu z navodili za selitev.
- Pomagajte pri razpakiranju. Še enkrat, občutek udobja našega prijatelja je ključnega pomena, kajti zadnja stvar, ki jo želite narediti, je dodati več stresa. Morda boste na primer želeli preveriti, ali lahko pomagate pri nečem, kot je razpakiranje posteljnine, namesto da se odločite, kaj bo v kuhinji. Če pomagate skupaj s svojim prijateljem in zdi se, da vedo, kaj hočejo, povabite in upoštevajte posebne zahteve.
- Spet hrana. Vedno pomagajte s hrano. Vnaprej se prijavite, da vidite, kaj dobro zveni in ali je najboljša ohlajena, zamrznjena ali pripravljena hrana, vendar je le nekaj pomembnih življenjskih dogodkov, pri katerih obroki, ki jih drugi kuhajo z ljubeznijo, ne pomagajo.
- Opomnite jih, naj poskušajo ustvariti en razumen prostor. Če je vaš prijatelj zmoten in porabljen, kar je verjetno po selitvi, mu pomagajte ohraniti košček spokojnosti, tako da postavite en majhen prostor za klepetalnice in ga uredite. To je lahko kuhinjska miza ali kotiček spalnice.
- Prinesite cvetje ali rastlino. Ko je vse v kaosu, svetla točka cvetenja ali pomirjujoča zelena sobne rastline nudi prostor za počitek pogleda in črpanje majhne količine miru.
