V dobro založeni medicinski omari so nekatere stvari, ki so skoraj standard, na primer povoji, mazilo z antibiotiki, aspirin, gazne blazinice in druge potrebščine. Življenje pa meče vse vrste krivic in glede na to, kdo je v vašem gospodinjstvu in kakšne so njihove potrebe, boste v teh dneh bolj verjetno kot ne morali biti pripravljeni na dobesedno karkoli. (Pozdravljeni, svetovna pandemija!)
Kako bi moral imate na zalogi najboljši komplet prve pomoči? Katere nepričakovane stvari morate hraniti v omari za zdravila ali v avtu? Ker je varnost na prvem mestu za vsakega dobro pripravljenega odraslega, smo šli naravnost do strokovnjakov in vprašali, katere predmete presenečenja hranijo zdravstveni delavci v svojih osebnih kompletih prve pomoči in zakaj so si ti izdelki pridni častni znak teh pridnih zdravstvenih junakov. Morda vas bo samo navdihnilo razmišljanje zunaj tradicionalnega kompleta prve pomoči in nekaj teh navdihnjenih izbir dodajte v svojo osebno zalogo zdravstvenega varstva - ali pa veste, kaj morate vzeti s seboj, če se zataknete na zapuščenem otoku.
Shrani Pripnete Oglejte si več slik Zasluge: Lula Poggi
1. Superlepilo
Michael Richardson, dr. Med , v Bostonu, MA, priporoča nujno večopravilnost doma.
Verjemi ali ne, super lepilo je na mojem seznamu nujnih pripomočkov za komplet prve pomoči. Lahko spremeni igro za čiščenje majhnih globokih kosov, ki verjetno potrebujejo šive, pravi. Vsekakor ne nadomešča zdravniškega pregleda in ima svoje stranske učinke (na primer draženje kože), lahko pa pride prav, če se vi ali vaš otrok poškodujete na oddaljenem območju, kjer ne morete zlahka poiskati pomoči pri zdravstveni delavec.
Seveda ne želite na vsako strganje naliti superlepila in stvari ne nadomestijo obiska dejanskega zdravnika. Kot ugotavlja VeryWellHealth , med drugimi poškodbami nikoli ne nanašajte superlepila na ugriz ali vbodno rano. Obstajajo tudi izdelki, ki jih je odobrila FDA, na primer Dermabond, ki služijo istemu namenu z manjšim tveganjem za draženje.
9:11 pomen
2. Nalepke
Za najmlajše se dr Richardson odloči za čudovit pick-me-up. Nalepke lahko reši življenje, ko poskuša umiriti neutrudnega otroka, ki je pravkar padel z gugalnic ali si po kolenu strgal koleno, pravi. Zabavne, igrive nalepke so lahko prva pomoč, ki jo vaš malček potrebuje, da se znova dvigne in igra.
preroški pomen leta 1234
3. Paketi elektrolitov
Alettie Lewis, PA-C v Windomu, MN, ve vse o moči hidracije-še posebej, ko gre za uro koktajlov. Vedno sem Tekoči IV hidracijski paketi pri roki in včasih celo pomešam svoje pijače z njimi, da preprečim mačka, pravi.
4. Izdelki za menstruacijo
Vedno je dobro biti pripravljen na neizogibno. Rezervni tampon, blazinico ali menstrualno skodelico imejte pri roki, če se vam menstruacija pojavi brez opozorila. Uporaba Midol Complete za obvladovanje napihnjenosti, utrujenosti, povečanja telesne mase in bolečine, da se boste lahko vrnili k temu, da se počutite, pravi Alyssa Dweck, dr. Med v New Yorku, NY.
5. Ledeno vroče
Dweck priporoča tudi pomirjujoče izdelke, tako da vam ni treba teči v trgovino, ko vas boli: telovadba doma pomeni različne bolečine, zato pomislite na grelno blazinico in Ledeno vroče za boleče mišice, pravi.
6. Nalokson
Mary Jepsen, Npr v Portlandu, OR, ima vedno pri roki Naloxone, reševalni izdelek. To je preprost pršilo za nos, ki lahko z obračanjem reši življenje preveliko odmerjanje opioidov , pravi. Dobesedno imam predpražnik na katerem piše 'telefon, ključi, denarnica, nalokson', zato poskrbim, da je vedno v moji torbici, saj nikoli ne veš, kdaj bi lahko rešil življenje.
Nalokson pogosto zahteva recept zdravnika ali farmacevta in zahteva usposabljanje za pravilno in varno uporabo, saj Opombe Centra za varnost in storitve pri Inštitutu za alkohol in zlorabo drog Univerze v Washingtonu . Če vas zanima več, se lahko pogovorite s svojim zdravnikom ali medicinsko sestro; nekateri tečaji CPR in prve pomoči vas lahko tudi naučijo, kako jih uporabljati.
7. Glukagon pršilo za nos
Kot diabetik tipa 1 v primeru hude hipoglikemije vedno nosim s seboj novejšo različico glukagona v obliki pršila za nos. Dan O'Neill, dr.med., V Portlandu, OR. Večina ljudi se zaveda injekcijskega kompleta glukagona, vendar je to enostavnejša možnost, ki se daje na enak način kot nalokson. Ljudje bi se tega morali bolj zavedati, saj ga zavarovanja začenjajo pokrivati zdaj.
Če ste sladkorni bolnik ali imate diabetično ljubljeno osebo, veste, kako pomembno je biti pripravljen na karkoli in ta priročna nova možnost bi lahko spremenila življenje. Vedno je dobro, da pokličete svojega zdravnika in zavarovalnico, da se pogovorita, ali je glukagon pršilo za vas in ali zdravljenje pokriva vaš načrt.
angelski simboli in pomeni
8. Moleskin obliži
Christine Boyer, PA-C v Portlandu, OR je odkril priljubljeno prvo pomoč, ki je bistvena kot plesalka. Moleskin je odlična za preprečevanje mehurčkov ali njihovo zaščito po nastanku, saj je trpežnejša od tradicionalnih povojev, pravi. Tega nasveta sem se naučil iz plesnih dni in ves čas prenašam na paciente! Zaradi novega para čevljev trpite zaradi mehurja? Evo kako uporabite moleskin, da bodo vaša stopala srečna.
9. Vicks Vaporub
Virginia Hall, FNP-C v Los Angelesu, Kalifornija opira se na klasičen izdelek, ki ga vaša babica verjetno ljubi. Mentolirano mazilo (npr Vicks Vaporub ) je vedno v moji kompletu prve pomoči, pravi in ugotavlja, da je formula še posebej dobra za kašelj v prsih. Na nepričakovan način uporablja tudi starošolsko priljubljenost: ponoči se na stopalih žulji, potegne nekaj starih nogavic in naslednje jutro se žulji zlahka odstranijo z minimalnim drgnjenjem ali strganjem.
10. Olje čajevca
Lynn Green, APNP-BC, MSN, MHC v Green Bayu, WI, se odloči za naravno zdravilo. Eterično olje čajevca je moje najljubše pri zits. Ko začutiš, da prihaja, popij kapljico in neverjetno je, kako hitro odidejo! pravi. Olje čajevca se lahko uporablja tudi za vdihavanje pare za čiščenje sinusov, kot antiseptično sredstvo za zdravljenje glivičnih težav ... obstaja dolg seznam uporab.
11. Ribiška vrvica
Karli Sanyour, RN BSN v Sioux Falls, SD, je pripravljena, če se ji kdaj zatakne na zapuščenem otoku. Priporoča zaščito pred soncem za preprečevanje sončnih opeklin (vsakodnevno nujno, ne glede na vse) in gel za glukozo v primeru, da boste dlje časa nasedli, še posebej, če ste vi ali nekdo, ki ga poznate, diabetik, saj so bolj dovzetni za nizek krvni sladkor. Druga točka na njenem seznamu, ki jo morate imeti, je ribiška vrvica. Je trmast in ga lahko uporabite za povezovanje stvari. Lahko ga uporabimo kot povoj, če ni druge možnosti, ugotavlja. Preučite, kako varno privezati vez z nasveti iz Ameriški Rdeči križ - nikoli ne veš, kdaj boš moral rešiti življenje!
12. Ace povoji
Dr. Leada Malek , športna fizioterapevtka s certifikatom na območju zaliva San Francisco, hrani svoj komplet z elementi, ki so bistveni za njeno prakso, vendar so enako pomembni za tiste, ki vodijo aktiven življenjski slog. Skoraj druga narava je zame, da imam predmete, povezane z ortopedsko nego in osnovnimi zvini in sevi, pravi. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) so namreč všeč Aleve , kineziološki trak ali hladne obkladke. Ace obloge lahko pomaga pri nadzoru otekline z lažjimi poškodbami ali ortopedskimi primeri. Ti predmeti lahko pomagajo zmanjšati vse bolečine, ki se pojavljajo, in omogočajo daljši čas igranja, gibanja in opravljanja dejavnosti, v katerih uživajo.
zakaj vedno vidim 666
13. Ovsena kaša - ja, takšno, kot jo jeste!
Joshua Draftsman, dr. Med , Direktor kozmetičnih in kliničnih raziskav na oddelku za dermatologijo v bolnišnici Mount Sinai v New Yorku, NY, priporoča, da v svoji shrambi poiščete presenetljive pripomočke za nego kože. Koloidni ovseni kosmiči imajo pomirjujoče in zaščitne lastnosti. Isti oves, ki ga lahko uporabite za pripravo zajtrka, lahko tudi obrnete v obkladek za zdravljenje opeklin ali celo suhe, srbeče kože, pravi. (Kolodialna ovsena kaša je prah iz mletega ovsa in je bil priznan FDA zaradi svojih sposobnosti zaščite kože.)
14. Med
Sladke stvari lahko naredijo tudi veliko več kot sladkanje čaja ali toasta. Med se že dolgo uporablja v medicini zaradi svojih protimikrobnih in protivnetnih učinkov, pravi dr. Zeichner. Ta okusna lepljiva snov ima tudi antioksidativne lastnosti. Medtem surovi med pogosto prednost, ni trdnih dokazov, da ima pasteriziran med manjši učinek. Lahko se uporablja kot DIY zdravljenje za vse mozolji za ureznine na koži za pospešitev celjenja ran. Kako sladko je to?
