Kakšno vzdušje v teh dneh oddaja vaša spalnica? Drzno in motivirajoče? Rahlo grdo in malo žalostno? Pozabi, kako je bil občutek. Osredotočimo se na to, kako ste želim to čutiti. Ali želite, da se vaša spalnica počuti tako mirno, kot bi zaspala na oblaku, ki gleda na rosen travnik? Potem boste morda želeli teh devet idej in elementov oblikovanja vključiti v svoj prostor za spanje, zgodaj .
1. Odstranite ga, kar potrebujete, pohištveno
Ni vam treba vzeti vsega ven, ampak razmislite o tem, da odrežete nekaj pohištva, ki ga preprosto ne potrebujete. Tako bo spalnica lažja, videti bo manj obremenjena in se boste bolj osredotočili na to, za kaj je prostor namenjen.
2. Osredotočite se na nočno omarico kot pomemben kos nepremičnine
Med spanjem tiho sedi poleg vas. Odvisno od tega, v kakšnem položaju spanja ste, je to morda prva stvar, na katero se vaše oči osredotočijo, ko se zbudite. Najpomembneje pa je, da je to kos pohištva, ki lahko resnično ponudi miren ritual tik pred spanjem. Zato odstranite prah in nered z njega. Vanj vnesite samo tisto, kar potrebujete, še pomembneje pa je, vedeti kaj potrebujete pred spanjem (pomislite na stvari, ki jih vedno odvržete, da vstanete iz postelje, da greste v zadnji minuti). Naj vam ta nepremičnina olajša življenje.
→ Boljša postelja: 10 preobrazb nočnih omaric, ki spodbujajo ideje
Shrani Pripnete Oglejte si več slik (Zasluga za sliko: Carolyn Purnell)
3. Napolnite steno za svojo posteljo s tistim, kar bi vam prineslo mir, ko vstopite
Ker je postelja pogosto osrednja točka spalnice, je pomembna tudi stena za posteljo. Pomislite, kaj bi vam lahko prineslo mir. Je to lepa pokrajina, ki vas spominja na deželo, na kateri ste odrasli? So to fotografije s potovanj iz tistega časa, ki ste ga preživeli na plaži? So to fotografije vaših otrok, ko so odrasli? Ali gre za mehko družinsko dediščino, ki visi na steni? Želite, da prvi občutek, ki ga dobite, ko vstopite v svojo spalnico, povzroči mir, zato razmislite, kaj bi to lahko storilo za vas, in to obesite na steno za posteljo.
4. Odstranite zagonsko tehnologijo
Če ste jezni na video igre, ste pod stresom zaradi službenih e -poštnih sporočil ali ste nadležni z najnovejšimi resničnostnimi šovi, odstranite to tehnologijo iz svojega mirnega umikanja v spalnici! Izjema so lahko nekatere tehnologije ustvarjanja glasbe, če lahko to pripomore k umirjenemu vzdušju.
→ Vzemite si odmor: 5 domačih telefonskih območij
5. Razmislite o lahkih, nevtralnih barvah
Ali mora biti mirna spalnica vsa bela? Ne, vendar lahke, nevtralne barve pomagajo. Bela in druge svetle barve so vizualno povezane s čistočo in svežino, kar je značilnost, zaradi katere se v prostoru počuti mirno. Barve, medtem ko so živahne in motivirajoče, lahko povzročijo, da vam kri preveč črpa.
→ Pomirjujoče barve za sproščujočo spalnico
Shrani Pripnete Oglejte si več slik (Zasluga za sliko: Marie-Lyne Quirion)
6. Upoštevajte naravne teksture
Tisti travnik, ki smo ga omenili zgoraj? Tako je bilo omenjeno, ker je narava lahko zelo mirno doživetje. In dodajanje tekstur in elementov z zemeljsko vibracijo lahko prispeva k mirnemu občutku, za katerega se odpravljate. Trik je v tem, da razmislite o mirni naravi tebi. Kje najdeš največ miru v naravi? Na plaži? Pohodite po gozdni poti? Gledate z gore? Ščetkanje samoroga na rosnem travniku? Pomislite na vrsto naravnega okolja, ki vam prinaša mir in prinaša tovrstne teksture.
→ Osnove oblikovanja: 9 preprostih načinov za dodajanje teksture v spalnico
7. Dodajte gibanje
Ko že govorimo o naravi, veste, kako mirno je poslušanje in gledanje brbotajočega potočka? Ali pa opazujete, kako se listje in veje drevesa zibajo v vetru? Ta vrsta nežnosti in gibanja ironično spominja na upočasnitev.
→ Nenavaden element, ki morda manjka v vaših sobah (in kako ga dodati)
Shrani Pripnete Oglejte si več slik (Zasluga za sliko: Esteban Cortez)
8. Naj bo vaša postelja najbolj udobna
Kot smo omenili zgoraj, je postelja pogosto osrednja točka spalnice, in če želite spalnico, ki se počuti mirno, je prijetna in mirna postelja dober način za to.
→ 7 načinov, kako pomladiti svojo spalnico za jesen
9. Izkoristite prostor (fizično ali psihično) za posredovanje in tiho razmišljanje
To morda ni za vsakogar, vendar menimo, da je vredno poskusiti. Če naredite prostor za majhen kotiček ali točko, lahko mirno meditirate ali namerno beležite dnevnik ali karkoli drugega, kar v vaše življenje prinaša mir in sedanjost, in to počnete v svoji spalnici vas bo spalnico povezal s tem občutkom miru.
→ Sprostitev ob koncu tedna: Kako hitro ustvariti miren prostor
