Hotel Leonor's Januarsko zdravilo je brezplačen 20-dnevni program, ki vam bo pomagal ponastaviti svoj dom za prihodnje leto. Prijavite se tukaj in prejmite vse naloge v svoj nabiralnik. Danes se nam je pridružila gostujoča zdravilka Cassandra Aarssen, ustvarjalka Clutterbug , filozofija in skupnost, namenjena pomoči ljudem pri odkrivanju njihovega edinstvenega sloga organiziranja.
V zunanjem svetu je toliko stvari, s katerimi se morate ukvarjati, zato bi moral biti vaš notranji, vaš dom, nevtralno območje, kjer boste se počutijo najbolj sproščene . Pa vendar je preprosto dovoliti, da nekaj negativnosti prodre vase, in presenetljivo je, da je trgovina prava v vaši omari v obliki vašega oblačila.
Za več podobnih vsebin sledite
'Vaša omara je res čaroben kraj, saj vpliva na vaše razpoloženje bolj kot kateri koli drug prostor v vašem domu,' pravi Cassandra Aarssen, strokovnjakinja za organizacijo in ustvarjalka Clutterbug .
Pojasnjuje, da ko odprete svojo omaro in se soočite s predmeti, ki vam ne pristajajo več ali vam niso videti dobro, to velja za strupen nered. To je dobesedno 'ustrahovanje'. Zato odpravljanje nereda v omari presega samo organiziranje in pospravljanje perila ter pripravo zjutraj – to je dejanje samoljubja.
Morate se zoperstaviti nasilnežem v svoji omari in kot naš gostujoči zdravilec za današnjo nalogo ima Aarssen najboljšo tehniko, ki jih bo enkrat za vselej ustavila.
7. dan: Opravite 30-minutno čiščenje omare
Za današnjo nalogo si bomo prizadevali izboljšati našo omaro s 30-minutnim čiščenjem. Poleg časovnika boste morali upoštevati Aarssenovo preizkušeno tehniko, ki vam bo omogočila učinkovito in pošteno ravnanje v tem procesu odstranjevanja nereda.
Za začetek ne bomo delali na celotni omari, pravi Aarssen. To je 'recept za preobremenitev'. Namesto tega vam ta strategija omogoča, da delate toliko, kot je le mogoče, in nadaljujete drugič – brez zmede. kako
»Kar naredite, je, da se postavite pred svojo omaro in zgrabite en obešalnik,« pravi Aarssen. 'Izvlečete ga ven in se vprašate: 'Ali se danes v tem počutim dobro?' — to je to, to je edino vprašanje in to je 'da' ali 'ne'.'
Če je vaš odgovor ne, ga položite na posteljo (to bomo obravnavali kasneje). Če je odgovor da, ga vrnete v omaro, vendar obešalnik obrnete nazaj. To vam omogoča, da vidite, česa ste se dotaknili in česa ne.
Ta preprosta poteza vas bo pospešila. Ni vam več treba obremenjevati »kaj pa če«, le postavite si eno vprašanje in prepihajte. Seveda, če menite, da je izdelek še vedno smiseln - je na primer sezonski predmet - in prinaša pozitivnost v vaše življenje, potem ga lahko za zdaj vržete na posteljo. Če pa stvar prinaša le negativna čustva, je čas, da jo opustite.
Zdaj pa stvari na postelji. Razdelite ga na kupčke za hrambo in darovanje. Predmete, ki se jih želite znebiti, dajte v mapo »Odpošiljanje«. Za predmete, ki ostanejo, jih boste želeli pravilno shraniti. Aarssen priporoča shranjevanje pod posteljo ( tukaj si oglejte najljubšo vsebino našega urednika! ) ali jih postavite visoko ali nizko v svojo omaro.
Svojih 30 minut si lahko razdelite na več načinov. Lahko porabite ves čas za brskanje po svojih oblačilih ali pa polovico časa posvetite temu, kar je na postelji. Lahko pa 10 minut odpravljate nered, 10 minut obravnavate, kaj je na postelji, in zadnjih 10 minut porabite za pospravljanje (sesanje odpadkov in prahu). Naredite vse, kar ustreza velikosti vašega prostora!
Najboljše pri tem je, da je to opravilo, ki ga je mogoče v celoti obnoviti, tako da ga lahko prevzamete pozneje, saj že veste, kateri predmeti so bili do zdaj obravnavani v vaši omari.
AARSSENOV PROFESIONALNI NAMIG: Za nekatere ljudi je lahko težko pustiti oblačila, še posebej, če jih vržejo v vrečo za smeti. Zaradi tega lahko občutite negativnost, da se nečesa znebite namesto pozitivnosti, na primer da nekomu drugemu zagotovite predmet, ki ga potrebuje. Ko darujete predmete, razmislite o tem, da bi jih dali v prozorne vrečke in jih poimenovali »darilne vrečke«, pravi Aarssen. Ta preprosta sprememba je učinkovito orodje za spreminjanje vaše miselnosti pri odstranjevanju nereda. »Ko svoje vrečke za donacije imenujemo darilne vrečke, smo toliko bolj motivirani, da ta čudovita oblačila podarimo nekomu v stiski, kot če bi jih odvrgli v vrečo za smeti,« pravi.
Kako daleč ste prišli s pospravljanjem omare? Delite z nami v spodnjih komentarjih.
Več načinov sodelovanja v januarski kuri:
- Prijavite se za e-poštne posodobitve oz SMS opozorila
- Obiščite Januar 2023 Cure stran in nadoknaditi naloge
- Pridružite se Facebook skupina Hotelleonor Cure
- Prenesite Koledar zdravil za januar
- Označite, da ste opravili to nalogo, in spremljajte svoj splošni napredek januarskega zdravljenja tukaj !
Program zdravljenja je tradicija tukaj v Hotelleonorju - poteka vsak januar, april in september. Kliknite tukaj če želite izvedeti več o celoletnem programu in kdaj se prijaviti.
