Kot nekdo, ki bi raje pojedel jeans jakno kot šel v telovadnico, vedno iščem nove, prijetne načine, da ostanem aktiven, ne da bi pri tem žrtvoval svoj prosti čas - ali zasedel svoj prostor. Delam od doma s polnim delovnim časom, tako da moja hiša služi kot moja Domača pisarna , kavarna, kino in zdaj, moja domača telovadnica .
Moji fitnes cilji se vrtijo okoli tega, da ostanem aktiven in ljubim svoje telo zaradi tega, kar lahko stori zame, namesto da se držim določene diete ali se priganjam do izčrpanosti. In ker je bila ena od mojih novoletnih zaobljub za leto 2024 narediti pozitivne in trajne spremembe v svojem fizičnem zdravju, sem ugotovil, da je pravi čas, da preizkusim nekaj nove opreme, ki ustreza mojemu življenjskemu slogu. Vstopite: tekalna steza Under Desk Walking Pad iz To Go Gym.
To Go Gym Walking Pad Under Desk Treadmill 195 $ Amazon Kupi zdaj Potem ko sem na družbenih omrežjih in v domovih prijateljev videl različne namizne tekalne steze in podloge za hojo, sem pred naročilom naredil veliko raziskav. Ta poseben model iz To Go Gym je bil lahek in popolne velikosti za moj prostor. Čeprav še vedno stane 200 USD, ko ni v akciji, bi lahko upravičil ceno – članstvo v telovadnici lahko pogosto stane več, poleg tega bi imel tekalno stezo dlje kot katero koli članstvo, za katerega bi se prijavil (in potem pozabi na odpoved ).
Odkar sem v začetku leta dobil svojo sprehajalno podlogo, sem že opazil velike spremembe v svojem fizičnem in duševnem počutju. V prvem tednu uporabe se je moj dnevni čas vadbe podvojil! Od 45 minut hoje na dan sem prešel na več kot 90 minut hoje. Telovadim lahko tudi ponoči, ne da bi me skrbelo, da je pretemno za tek zunaj, pa tudi ko gledam filme ali neskončno brskam po TikToku. Čeprav mi ni treba vedno narediti dodatnega kilometra (žal), da bi hodil, medtem ko se sproščam, imam možnost sklad navad zaradi tega sem se počutil dobro na več načinov.
Možnost vključitve sprehajalne podloge v čas, ki bi ga običajno preživel ob gledanju televizije, je izboljšala moje fizično zdravje, ne da bi me zaradi duševnega zdravja odvrnila od skromnih dejavnosti, ki jih obožujem. In ker svojo vadbo vključim v svoj prosti čas, se mi zdi, da imam še več časa za druge stvari, v katerih uživam, na primer ogled oddaj v živo, preizkušanje novih receptov ali začetek novega obrtniškega projekta.
1212 pomen številke angela
Kar zadeva specifikacije, lahko sprehajalna podloga doseže do 5 milj na uro in ima daljinski upravljalnik, ki ga pospravite v žep, če se morate ustaviti. Podloga je dolga malo več kot 40 palcev in široka 18 palcev, kar se mi je zdelo dovolj kompaktno za moj prostor in dovolj prostorno, da se na tekalni stezi ne bi počutil utesnjenega. Je popolne velikosti, da ga lahko potisnete pod mizo ali kavč ali ga celo stlačite v omaro – gladka kolesa vam olajšajo premikanje po prostoru, kakor koli želite.
S 30-dnevno politiko vračila in dovolj tankim okvirjem, da se prilega večini majhnih domov, priporočam to pohodno podlogo vsem, ki si želijo preproste kardio vadbe, ne da bi žrtvovali naslednjo epizodo Prave gospodinje .
Nakup: To Go Gym Walking Pad Under Desk Treadmill , 195 dolarjev
Vloženo v: Ideje in navdih Nakupovanje Wellness
