Novo leto je odličen čas za razmislite o svojih ciljih , ocenite, kako vam vaše trenutne navade služijo, in oblikujte nove rutine, ki ustvarjajo zagon za vašo vizijo. Če tega še niste storili, razmislite o določitvi namere za svoje domače življenje, vključno s svojim čistilna rutina . Ritmi čiščenja, ki jih izvajate, ne vplivajo le na to, kako izgleda in se počuti vaš dom – ustvarjanje učinkovitih in uspešnih čistilnih rutin lahko vpliva tudi na vaše dobro počutje.
Niste prepričani, kje začeti? Pogovarjali smo se z nekaj profesionalnimi gospodinjami o najpomembnejših čistilnih navadah, ki jih je treba začeti leta 2023 – in nekaj opustiti.
kaj pomeni 1234
Za več podobnih vsebin sledite
Začnite postlati posteljo vsak dan
Maria Ivanova, ustanoviteljica kanadskega gospodinjskega servisa Gospodarka , priporoča posteljo vsak dan takoj po tem, ko se zbudite. Morda se zdi nepomembno, toda ta preprosta navada je lahko močno motivirajoča tudi po jutru. »Ta navada daje občutek zadovoljstva in dosežkov, zaradi česar ste pripravljeni na preostanek dneva,« pravi.
je 111 angelsko število
Pred čiščenjem začnite odpravljati navlako
Preden lahko učinkovito očistite prostor v vašem domu, je pomembno, da odstranite nered. Velik del tega procesa je zagotoviti, da imajo vse vaše stvari pravi dom, pravi Gretchen Boyd, predsednica Čistila hiš NYC . 'Če še niste razvili navade, združite svoje predmete, preden jim date mesto,' pravi. 'Ne bo vam treba toliko skrbeti, kam bo kaj šlo, ko nekdo to potrebuje, je čas, da nekaj zamenjate ali morate počistiti.'
Začnite razdeljevati velika dela na majhne naloge
Čiščenje je lahko ogromno. Če se počutite preobremenjeni, se morda počutite manj motivirani, da bi se lotili svojih opravil. Steven Ip, lastnik Cleanzen v Bostonu, priporoča zastavljanje majhnih ciljev, namesto da bi se poskušali lotiti velikih nalog naenkrat. Na primer, namesto da v enem dnevu očistite celotno kuhinjo, prostor razdelite na dele, ki jih lahko obravnavate enega za drugim. »Na ta način prihranite veliko časa in truda in ne boste preobremenjeni s številom opravil čiščenja, ki jih morate opraviti,« pravi.
Nehajte čakati na velike zmešnjave
Še en način za zmanjšanje stresa pri čiščenju? Ip pravi, da je bistvenega pomena, da vadite CLAYGO ali čistite sproti, namesto da čakate, da se nakopičijo velike zmešnjave. Če pečete ali kuhate večerjo, razkužite delovni prostor in pomijte posodo, preden nadaljujete z naslednjim korakom. V kopalnici po kopanju obrišite prho in pobrišite pult, ko se pripravite. Dodatnih nekaj minut, ki jih porabite zdaj, se morda zdi neprijetno, vendar vas bodo rešile kasnejše preobremenjenosti!
Nehaj to početi sam
Če ste edini, ki to počnete, je čiščenje lahko dolgočasno - da ne omenjam fizične obremenitve. Namesto da poskušate vse rešiti sami, prosite za pomoč svojo družino ali sostanovalce. 'Čiščenje je lahko za eno osebo ogromno,' pravi Ip. 'Ne le, da bo vaš dom čistejši, če boste to naredili za zabavno dejavnost, [ampak] bo to tudi trenutek povezovanja za vašo družino.'
kaj pomeni enajst enajst
Nehajte hoditi po nakupih brez seznama
Čeprav je treba nekaj povedati o terapiji na drobno, ne pozabite, da vsak predmet, ki ga kupite, zavzame prostor v domu – zaradi česar je vaše organiziranje in čiščenje veliko bolj naporno. Zato Ip priporoča, da vedno nakupujete s seznamom. »Kupujte samo tisto, kar je potrebno, da ne boste imeli nereda v svojem domu,« pravi.
Ta strategija vključuje načrtovanje, katere čistilne izdelke boste dodali v svoj arzenal. Tisto posebno čistilo, ki ste ga videli na TikToku, se morda zdi uporabno, vendar morda že imate univerzalno čistilo (ali sestavino shrambe!), ki lahko doseže isto, ne da bi izpraznilo vaš bančni račun ali natrpalo vaše omare. Zato Ip pravi, da je pomembno pregledati, kaj že imate – in natančno prebrati etikete – preden kupite nekaj novega.
