Tako kot se pot tisoč milj začne z enim samim korakom, se potovanje v popolnoma čisto stanovanje-od talnih plošč do stropnih ventilatorjev-verjetno začne le z desetminutnim merilnikom časa. Tudi če se ne počutite kos reševanju opravil, ki jih morate opraviti, lahko s preprosto miselno motivacijsko vajo svoje misli pripravite za čiščenje. Tu so trije poskusi, ki pomagajo preprečiti, da bi čiščenje hiše izgledalo kot velika naloga.
Ena gobica za milnico
Morda ste že slišali za to, saj je obiskal že prej . Ideja je, da če se v umivalniku soočite z nepremagljivo goro posode, se preprosto odločite, da boste očistili toliko, kolikor jih lahko končate z eno samo milnico. Ko gobo porabite, lahko nehate in se premaknete na Netflix ali na dremež ali karkoli že kliče vaše ime.
1122 angelsko število ljubezen
Kaj se v resnici zgodi: Ni presenetljivo, ko enkrat stojite ob umivalniku in del poti navzgor po jedi, jih morate samo dokončati.
10-minutni časovnik po delu
Ko se prvič vrnete domov iz službe ali šole ali karkoli, kar vas je danes zaposlovalo, je zadnja stvar, ki jo želite narediti, začeti s perilom ali tlemi ali karkoli, kar trenutno potrebujete čiščenje. Ko pa se preoblečete v trenirke in se za hiter oddih umaknete na kavč, je verjetno, da boste tam ostali celo noč. Namesto tega si naredite navado, da nastavite časovnik za 10 minut, ko pridete domov iz službe, in ta kratek, izvedljiv čas namenite čiščenju ali pobiranju po hiši. Ko se časovnik izteče, lahko takoj brez krivde zapustite kavč.
Kaj se v resnici zgodi: Izklopili boste časovnik in dokončali vse, kar ste ravnokar počeli. In morda celo začeti z nečim drugim.
Deset stvari
Ta igra podobna rešitev izvira iz komentatorja apartmajske terapije BadSeed1980: Krog desetih stvari je sestavljen tako, da v svoji hiši pospravite deset stvari. To je lahko kar koli, recimo, da zložite odejo za metanje in jo položite na zadnji del kavča, da pospravite vse posode v odcejevalnik, da obesite plašč, do razvrščanja/drobljenja/recikliranja pošte. Najdete deset stvari, ki jih morate narediti čim hitreje: brez dajanja prednostnih nalog, brez sestavljanja seznamov, brez načrta napada. To je v bistvu prvih deset stvari, ki vam pridejo v oči, ki niso na mestu, kjer bi si želeli.
Kaj se v resnici zgodi: Deset stvari se spremeni v dvajset. Potem trideset. Potem pogledaš navzgor in tvoja dnevna soba je brez madežev. Kot čarovnija!
Ali uporabljate kakšen umni trik, ki vam bo pomagal začeti s čiščenjem?
kaj pomeni, ko vidiš 1111
