Za telovadne podgane ni potrebno vedeti, da oblačila za vadbo zahtevajo posebno nego pri čiščenju. Pogosto iz materialov, ki odvajajo znoj, kot so Lycra, spandex in poliester, ni nenavadno, da naša vadbena oprema - tudi bombažna - postane (in ostane) smrdljiva.
Da bi vam pomagali bolje skrbeti za vaša ljubljena telovadna oblačila, smo razčlenili nekaj najboljših stvari, ki jih lahko naredite, da bo vaša vadbena oprema dlje videti in sveža. Od kisa do posebnih formulacij detergentov je tu devet stvari, ki jih verjetno niste vedeli o pranju oblačil za trening.
1. Pred pranjem pustite, da oblačila zadihajo
Čeprav je vaša prva misel morda, da zakopate svoja smrdljiva telovadna oblačila na dnu košare, jih boste pred pranjem lažje očistili. Ko jih slečete, obesite svoja umazana oblačila za vadbo nekam, kjer se lahko posušijo (stran od čistih oblačil), da boste med pranjem lažje odstranili vonjave.
2. Pomaga predhodno namakanje v kisu
Pri umivanju telovadnih oblačil bo lahko malo kisa veliko. Za še posebej neprijeten vonj oblačil pred pranjem vsaj eno uro namočite oblačila v pol skodelice belega kisa, pomešanega s hladno vodo. To bo pomagalo odstraniti neprijetne vonjave in razgraditi madeže znoja in nastanek.
Shrani Pripnete Oglejte si več slik (Zasluga za sliko: Brittany Purlee)
3. Operite telovadna oblačila v hladni vodi
Verjemite ali ne, vroča voda bi lahko bolj poškodovala vaša umazana telovadna oblačila, kot bi lahko pomagala. Ekstremna vročina lahko dejansko razbije elastičnost raztegljivih tekstilij, kot je material vaših joga hlač in kratkih hlač, kar vodi do krčenja in krajše življenjske dobe vaših oblačil.
4. Prav tako jih ne sušite v stroju
Tako kot topla voda lahko ovira dolgoživost vaših telovadnih oblačil, lahko tudi vroč zrak. Zato namesto da sušite vadbeno opremo na močnem ognju v sušilniku, razmislite o sušenju na zraku poseben obešalnik ali stojalo za oblačila ali vsaj z uporabo najnižje možne nastavitve toplote.
Stojalo za sušenje oblačil AmazonBasics Gullwing29,99 USDAmazon Kupi zdaj5. Izogibajte se mehčalcu
Čeprav se morda zdi preprost način za odpravo neprijetnih vonjav v vaši umazani vadbeni opremi, je uporaba mehčalca lahko kontraproduktivna. Izkazalo se je mehčalec - tako v tekoči obliki kot v sušilnem stroju - lahko poškoduje raztegljive tkanine in na oblačilih ustvari premaz, ki dejansko zadrži vonjave - zato se ga zaradi telovadnih oblačil izogibajte za vsako ceno. Ali pa preizkusite ojačevalnik izpiranja ta iz Hex Performance za športno opremo, namenjeno zamenjavi mehčalca in zmanjšanju statičnega oprijema.
6. Operite navznoter
Verjetno ste že vedeli, da bo pranje oblačil navznoter pomagalo zaščititi barve, lahko pa tudi vaše umazanejše predmete-a.k.a. vaša aktivna obraba - globlje čiščenje tudi v pralnem stroju. Glede na to, da se v notranjosti vaših oblačil nabirajo vse velike telesne bakterije (madeži v rokah, kdo?) Če jih pred pranjem obrnete navznoter, jih boste tako bolj neposredno in temeljito očistili.
7. Poskusite s posebno formuliranim detergentom za šport
Detergenti za pranje perila, značilni za šport, obstajajo z razlogom. Posebej oblikovano z naravnimi lovilci vonja za globinsko čiščenje tkanin, ki odvajajo vlago, in sintetičnih materialov, detergentov, kot so Šestkotna zmogljivost , Rockin Green Platinum detergent v prahu , in Natan Power Wash neposredno napadite bakterije, ki rastejo na vaših telovadnih oblačilih-odpravite pravi vir slabih vonjav (in morebitne madeže, ki jih puščajo).
HEX Performance detergent za pranje perila, paket 223,99 USDAmazon Kupi zdaj8. Vendar ne uporabljajte dodatnega detergenta
Če menite, da bi dodajanje malo dodatka detergenta k pranju pomagalo bolje očistiti vašo aktivno obrabo, potem premislite še enkrat. Po navedbah Oblika , preveč mila otežuje pralnemu stroju temeljito izpiranje oblačil, kopičenje mila pa je magnet za kopičenje znoja in smrdeče smrdljive glive.
9. Dodajte sredstvo za odstranjevanje vonjav
Ko vse drugo ne uspe, lahko vedno računate na dober odpravljalec neprijetnih vonjav, da bo vaša telovadna oprema dlje ostala sveža. Za popolnoma naraven odstranjevalec vonja dodajte pol skodelice belega kisa v izpiralni cikel pranja. In za nekaj bolj dišečega poskusite ojačevalnik perila proti vonju, kot je ta Dodatek z infuzijo febreze , da hitreje osvežite svoje stvari.
