Kakšni občutki se pojavijo, ko izgovorim besedo »manifestacija«? Če ste kot jaz, verjetno doživljate mešanico radovednosti in skepticizma.
to starodavna filozofija je zavito v tančico skrivnosti, a v zadnjih letih postaja vse bolj priljubljeno. Podatki storitve Google Trends razkriva stalen porast iskanja informacij o manifestacijah v zadnjem desetletju, vključno z opaznim razmahom leta 2020. Lahko je razumeti, zakaj: soočeni z globalno pandemijo, ki se zgodi enkrat v življenju, so mnogi ljudje ponovno ovrednotili svoje dolgoročne cilje. V teoriji vam lahko manifestacija pomaga ustvariti življenje, ki ga dejansko želite živeti.
Ljubezen, zdravje, bogastvo - vse to so stvari, za katere trenerji manifestacije verjamejo, da jih lahko uresničite s časom in prakso. Med praktiki je manifestacija denarja običajna prodajna točka. To ne pomeni, da je primeren nadomestek za ustvarjanje proračuna ali zaslužiti plačo za preživetje; Zagovorniki nanj gledajo kot na koristno orodje za spodbujanje miselnosti o obilju, ki lahko pozitivno vpliva na vaše vsakdanje življenje.
Kar postavlja vprašanje, lahko spremeni vaše misli pravzaprav okrepiti svoj bančni račun? In če je tako, katere tehnike lahko uporabite, da v svoje življenje prikličete več denarja? Prosil sem znane strokovnjake za manifestacije, da vse razčlenijo. Evo, kaj so imeli povedati.
Razumeti, kaj manifestacija je (in kaj ni).
Kot pravi Maria Concha, trenerka manifestacije in ustanoviteljica Ninja, ki manifestira , je manifestacija veliko bolj enostavna, kot ljudje domnevajo. »To je proces, v katerem se vaše misli, občutki in dejanja združijo, da ustvarijo vašo resničnost,« pravi. In vedno znova je videla, da deluje.
Zagovorniki manifestacije verjamejo, da ima vsakdo temeljna prepričanja o sebi, ki vplivajo na to, kako deluje, v dobrem ali slabem. Pogosto so ta prepričanja tako globoko zakoreninjena, da postanejo podzavestna. Dobra novica? Teoretično lahko ta prepričanja spremenite, kar lahko pozneje spremeni vašo materialno resničnost.
Delovna komponenta manifestacije je včasih spregledana, vendar je to ključen korak, pravi Concha. »Ni možnosti, da bi se [karkoli] zgodilo samo z razmišljanjem. Morate ukrepati.' Svoje stranke poziva, naj se poročijo z »the woo and the do« – z drugimi besedami, svoja prepričanja morajo okrepiti z otipljivimi spremembami vedenja.
To še posebej velja, ko gre za manifestiranje bogastva, dodaja trener manifestacije in uspeha Kathleen Cameron . 'Denar se ne bo pojavil na vaših vratih samo zato, ker ste uporabili denarno afirmacijo,' pravi. 'Gre za globljo preobrazbo.'
1234 pomen številke angela
Začnite tako, da preučite svoja temeljna prepričanja o denarju.
Če vaše misli in občutki res vplivajo na vašo realnost, potem se jih morate zavedati, da spremenite svoje finančno stanje. Kot splošni prvi korak Concha priporoča, da si vzamete čas in preučite svoja temeljna prepričanja o denarju, vključno s sporočili, ki ste jih ponotranjili iz izvorne družine.
Za mnoge ljudi denar – poraba, celo govorjenje o njem razmišljanje o tem - lahko sproži krivdo, sram, tesnobo ali jezo. Concho pravi, da je za odkrivanje izvora teh negativnih občutkov »potreben pogum«, vendar meni, da je to vaja vredna truda. 'Ko se osvobodiš te miselnosti, teh prepričanj, potem lahko resnično stopiš v bolj ekspanzivno življenje,' pravi.
Cameron predlaga razmislek vaš odnos do denarja skozi zgodbe, ki si jih pripovedujete: »Kaj trenutno verjamem o denarju? Se mi zdi, da ga je težko narediti? Ali me to obremenjuje? Ali se zaradi tega prepiram s svojim zakoncem?« Iskreno odgovarjanje na te pozive lahko zagotovi dragocen vpogled, tudi za negativne manifestacije.
Bistvo tukaj ni, da krivite svojo podzavest za okoliščine, na katere nimate vpliva. Bodimo resnični: nobeno notranje delo ne more preprečiti sistemske finančne neenakosti. Namesto tega je cilj spodbujati zdravo samozavedanje.
Uporabite afirmacije, da spremenite svoj način razmišljanja.
Torej se zavedate svojih samoomejujočih prepričanj o denarju. Kaj pa zdaj? 'Drugi korak je reči, kakšna bi bila nasprotna prepričanja, ki bi mi bolje služila?' Cameron pojasnjuje. To lahko storite z afirmacijami, imenovanimi izjavami v prvi osebi, ki predstavljajo miselnost, ki jo želite gojiti.
Cameron priporoča oblikovanje afirmacij, ki neposredno ovržejo vaša obstoječa prepričanja. Na primer, če verjamete, da je denar težko zaslužiti, bi lahko bila vaša nasprotna trditev: 'Z lahkoto zaslužim denar' ali 'denar samo teče k meni.' Svoje trditve lahko utrdite tako, da jih zapišete ali poslušate posnetek sebe, ko jih berete na glas. Concha ima raje slednjo metodo, ker se zdi zelo osebna. Strankam svetuje, naj svoje posnetke predvajajo vsaj dvakrat na dan 30 zaporednih dni – enkrat zjutraj in spet zvečer.
Pri razvijanju afirmacij Concha predlaga tudi, da bodite pozorni na svoj glas in trenutno finančno stanje. »Recimo, da želite manifestirati določeno vsoto denarja, vendar je res daleč od tistega, kar je na vašem bančnem računu, in tega preprosto ne morete obdelati. To je povsem v redu,« pojasnjuje. »Pravzaprav naredi več občutek, da spoštujete resnico o tem, kako se počutite. Obstaja ogromno afirmacij o denarju, a če ne zveni tako kot ti, se tvoji možgani ne bodo strinjali s tem.«
Preizkusite zakon privlačnosti.
Če vas sploh zanima manifestacija, potem ste verjetno naleteli na zakon privlačnosti. To filozofsko načelo pravi, da podobno privlači podobno – z drugimi besedami, če svojo pozornost usmerite na nekaj, je večja verjetnost, da boste na to naleteli ali prejeli. Strokovnim manifestatorjem je to všeč univerzalni zakon ker ga lahko tako preprosto uporabite v vsakdanjem življenju.
Poleg uporabe afirmacij Cameron predlaga, da se naučite prepoznati bogastvo in denarni tok povsod okoli vas. »Morda ne boste verjeli, da je denarja v izobilju jaz ,« pojasnjuje, »vendar lahko začnete tako, da [priznate, kako] ga je na tem svetu v izobilju.« Če zakon privlačnosti drži, potem preusmeritev pozornosti na bogastvo lahko pomaga priklicati več tega v vaše življenje.
Lahko se poskusite odpeljati skozi bogato sosesko v vašem mestu ali pa se zadržati v kavarni in opazovati brezplačno menjavo gotovine med blagajničarjem in strankami. Z vajo boste začeli opažati, da je denarja »pravzaprav precej na pretek«, pravi Cameron.
Ukrepajte usklajeno.
Če želite resnično videti rezultate manifestacije, morate združiti miselno delo z dejanji. Na žalost je to korak, ki ga ljudje ponavadi preskočijo, pravi Cameron. 'Znova in znova bodo povedali novo prepričanje.' Toda prava alkimija se zgodi, ko ti dejanje kot nekdo, ki že ima prepričanje o denarju, h kateremu se premikate. »Tukaj vzamemo novo prepričanje in ga dejansko prenesemo v telo,« pojasnjuje.
Če želite to narediti, Concha priporoča vizualizacijo različice sebe, ki uteleša vaše trditve. Kako izgledajo? Kako se ta oseba pojavi v službi? Kakšne so njihove potrošniške navade? Še pomembneje, kako jim čutiti ko odprejo denarnico?
Ko si to osebo temeljito predstavljate, je čas, da jo posnemate na otipljiv način. Concha temu pravi usklajeno ukrepanje. »Včasih slišite ljudi reči: 'Ukrepajte po navdihu', vendar ne vem, kdaj za vraga boste dobili navdih. Ne bom čakala na to,« pravi.
Vaše usklajeno dejanje je lahko tako majhno, kot da brez občutka krivde zapravite 5 dolarjev za okusno kavo z mlekom iz svoje najljubše kavarne, ali tako veliko, kot da brezsramno predstavljate svoje storitve novi stranki. In zapomnite si, da vam nikoli ni treba porabiti preko svojih zmožnosti, da bi se obnašali kot sami najbogatejši.
»Nekateri ljudje si rečejo: 'Oh, danes mi boš rekel, naj zapravim 1000 $ zase,' jaz pa rečem, ne - zapravi enako količino denarja, kot bi jo običajno, ampak čutiti drugačen, ko ga porabite,« svetuje Cameron. Še enkrat, skrivnost je v tem, da utelesite svoj uresničeni jaz na način, ki se vam zdi dostopen in pristen.
Marec je mesec pametne porabe za Hotelleonor! Tukaj smo, da vam pomagamo uporabiti vaše težko prislužene dolarje in cente – na pravi način. Pojdi sem da se naučite izvajati izzive brez porabe, kupite dom za nižjo ceno kotacije in še veliko več.
kaj pomeni, ko vidiš 444Vloženo v: Zavestno življenje denar Wellness
